ボレーシュート
リバウンドシュート
しりとりリフティング
ドリブルターン⑤ クライフターン
ドリブルターン④ 270°ターン
ドリブルターン③ ルーレット
ドリブルターン② アウトサイドフック
ドリブルターン① インサイドフック
ドリブル③ アウトアウト
ドリブル② 足裏インサイド
ドリブル① インサイドアウト
シザース、ダブルタッチ、プルプッシュ
小学生低学年の鬼ごっこ
小学生低学年のからだづくり①
リフティングインステップもも頭
二人組 ボール投げキャッチ
グループ ボールフィーリング
コーンキャッチ(ボールあり)
二人組みボールフィーリング
【上半身のスムーズな動きづくり】胸椎回旋ストレッチ
サッカーが上手くなるフットサル 「オーバーザボールインサイドキャッチ3/2」
サッカーが上手くなるフットサル 「オーバーザボール3-0」
ロール
ロールシザース
1VS1 ゲート突破
ループドリブル
リベリーノターン
サッカーが上手くなるフットサル 「ショートバウンドボレー」インステップ
サッカーが上手くなるフットサル 「ワンバウンドリフティング後ろ」
サッカーが上手くなるフットサル 右サイド「かわした先のシュート」(縦)
サッカーが上手くなるフットサル 右サイド「かわした先のシュート」(中)
サッカーが上手くなるフットサル 右サイド「かわして直ぐにシュート」(中)
サッカーが上手くなるフットサル 右サイド「かわして直ぐにシュート」(縦)
ゴールを入れさせない。
1stタッチ~シュート
3vs2+2攻守の切り替えTR
2vs1(後追い2vs2)
コーン当て競争
2vs1の攻防
2V1ボールキープ
3色鬼ごっこ:トランジションのトレーニングとして
インサイドキックのシュートドリル
立ち上がりスプリント
ターンを意識した1VS1
1VS 1のゴールライン突破
1VS 1の仕掛け
4VS4ドリブル突破ゲーム
パスコース