サッカーが上手くなるフットサル サークルTR「ジグザグドリブル」反応
サッカーが上手くなるフットサル サークルTR「イン&ストップインザボール」外向き
サッカーが上手くなるフットサル サークルTR「アウト&ストップインザボール」外向き
サッカーが上手くなるフットサル サークルTR「アウトサイドドリブル」反応
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ドリブル&ワンツー」シュート 左サイド
2ゲート突破1 v 1
ドリブル鬼ごっこ
浮き球コントロールから 1VS1
コントロール(基礎練習)
ゲーム形式から学ぼう(シュートゲーム・よりイメージを持ってプレーする)
個人練習(緩急・zigzag・ボールあり)
個人練習(緩急・zigzag)
個人練習(緩急・直線)
個人練習(反応系)
パス&コントロール(動き出しのタイミングをつかむ)
壁パスのTR
ボールフィーリング(強弱の感覚・応用)
ボールフィーリング(強弱の感覚)
たくさんキックしよう!
w/up(観て動く)
w/up(鬼ごっこ・リレー形式)
動きつくり(観ながら動こう)
ゲーム形式から学ぼう(シュートゲーム・条件付き/シュートはボレーシュートのみ)
ゲーム形式から学ぼう(シュートゲーム・条件付き/シュートはヘディングのみ)
ゲーム形式から学ぼう(シュートゲーム・条件付き/ワンタッチでシュート)
w/up(イメージやタイミングを合わせる導入編)
w/up(より遠くを見ながら動こう・ボールあり・応用)
w/up(より遠くを見ながら動こう・ボールあり・基本)
w/up(より遠くを見ながら動こう・ボールなし)
サッカーが上手くなるフットサル サークルTR「インサイドキャッチ&リリース」時計回り
サッカーが上手くなるフットサル ゼロポジションTR「1対1から2対2」2ゴール(横突破意識)
シュートドリル(リアクションシュート)
シュート(ボレー)ドリル(前転)
シュート(ボレー)ドリル(斜めからのボール)
シュート(ボレー)ドリル(背後からのボール)
サッカーが上手くなるフットサル ゼロポジションTR「1対1」2ゴール(横突破意識)
サッカーが上手くなるフットサル ゼロポジションTR「L字ドッチング」
【守⇨攻】 切り替えハンドパスゲーム
2対1で相手の プレスラインを越える
相手を越えてパスを受ける
ボールコーディネーション_クレセントタッチ
ボールコーディネーション_ドロー・イン・アウト
ターン&対面パス
対面パス&相手を外すコントロール
ルーレット 3タッチ
フェルボールダンス
【コアトレーニング中級】バランスボールプッシュ片手UP
【コアトレーニング初級】四つ這いバランスボールプッシュ