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落下地点への予測スピードを上げる練習方法
打球を見失った際の反応を高める練習方法
背走での目切りを覚える練習方法
低めのボールを下から捕球するための練習方法
低めのキャッチングを覚えるための練習方法
足を使って捕球するための練習方法
足の動きで捕球を行っていくための練習方法
足の前運びを覚えるための練習方法
足の横の動きを覚えるための練習方法
打球への入り方を覚えるための練習方法
両肘を軽く締めて捕球する練習方法
打球に対してグローブの面を向けて捕球する練習方法
軸足を出していく向きを覚えるための練習方法
手の平で捕球する感覚を身につけるための練習方法
グローブの出し方を覚えるための練習方法
スムーズな体重移動をするための練習方法
力任せでスイングしないようにするための練習方法
手打ちにならないようにするための練習方法
体重移動ができるようにするための練習方法
上半身から始動しないようにする練習方法
背走のスピードを落とさないための練習方法
体幹を使って投げる練習方法「正面を向いて投げる」
背走での切り返しを覚える練習方法
バック走を覚える練習方法
2024/11/04
2024/03/30
2024/01/22
2024/10/31
2023/12/06
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