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ベースでの捕球の仕方を覚える練習方法
ベースの踏み方を覚える為の練習方法
ベースへの入り方を覚える為の練習方法
足の出すタイミングを覚える練習方法
軸足股関節にスムーズに乗せるための練習方法
素早く股関節にタメを作る練習方法
肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習
インパクトで引き手を離しての打撃方法
スイングをしながら軸足を寄せる打撃方法
ノーステップで打つ練習方法
スイング後に軸足を前に出す打撃練習
クイック時に股関節のタメを作る練習方法
クイック時に股関節に体重を乗せる練習方法
股関節にタメを作る動作を覚える練習方法
軸足に体重を乗せる意識をもつための練習方法
ゲッツー時のトスの仕方を覚える為の練習方法
ゲッツー時の逆シングル捕球から送球までの練習方法
ゲッツー時の捕球から送球を覚える為の練習方法
正面の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法
ゲッツー時の一、二塁間の捕球から送球までの練習方法
右足からのステップを覚える為の練習方法
左足からのステップを覚える為の練習方法
送球時の体重移動を覚える為の練習方法
捕球から送球へのステップを覚える為の練習方法
2024/11/04
2024/03/30
2024/01/22
2024/10/31
2023/12/06
2024/11/06
2024/06/07
2024/10/11
2024/03/03
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