最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
２ゲート突破１ v １
ドリブル鬼ごっこ
浮き球コントロールから 1VS1
コントロール（基礎練習）
ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・よりイメージを持…
個人練習（緩急・ｚｉｇｚａｇ・ボールあり）
個人練習（緩急・ｚｉｇｚａｇ）
個人練習（緩急・直線）
個人練習（反応系）
パス＆コントロール（動き出しのタイミングをつかむ）
壁パスのＴＲ
ボールフィーリング（強弱の感覚・応用）
ボールフィーリング（強弱の感覚）
たくさんキックしよう！
ｗ／ｕｐ（観て動く）
ｗ／ｕｐ（鬼ごっこ・リレー形式）
動きつくり（観ながら動こう）
ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／シュー…
ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／シュー…
ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／ワンタ…
ｗ／ｕｐ（イメージやタイミングを合わせる導入編）
ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールあり・応用）
ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールあり・基本）
ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールなし）
2026/09/13
2026/09/13
2026/09/13
2026/05/10
2026/09/13
2026/06/15
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2026/07/08
2026/06/15
2026/03/14
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