最適な練習メニューが
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Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
スルーパス/ポゼッション＿4v4＋4S
チューブサイドウォーク
ブリッジ・サイドウォーク
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑯】
ゴールキーパートレーニング【セービング①】
ゴールキーパートレーニング【キャッチング①】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑳】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑲】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑰】
ウォーミングアップ（キックバトル）
ウォーミングアップ（時間内チャレンジ・パス＆コントロー…
ウォーミングアップ（グループでチャレンジ・ワンツー）
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑱】
ウォーミングアップ（動きつくり）
ウォーミングアップ（グループでチャレンジ・パス＆ドリブ…
ラダー＆切り返しⅡ
ラダー＆切り返し
サイドブリッジ・コンビネーションⅡ
サイドブリッジ・コンビネーション
横方向のバージャンプ
前方向のバージャンプ
ウォーミングアップ（コミュニケーション・ハンドパス＆足）
ウォーミングアップ（コミュニケーション・1タッチor２…
ウォーミングアップ（コミュニケーション・ハンドパス＆頭）
2026/09/13
2026/05/10
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2026/06/15
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