最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
自主トレーニングメニュー ペアワーク_テクニック編
サッカーが上手くなるフットサル WーUP「L字ドリブル…
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」ドリブル
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」小スペ…
パス&ムーヴ(対面)
ボールフィーリング(ダブルドリブル)
アーチ鬼ごっこ
インターバル走(ドリブル)
インターバル走(コンディショニング)
対人プレー_ボールキープ
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
コントロール(基礎練習)
ゲーム形式から学ぼう(シュートゲーム・よりイメージを持…
壁パスのTR
たくさんキックしよう!
ゲーム形式から学ぼう(シュートゲーム・条件付き/ワンタ…
w/up(より遠くを見ながら動こう・ボールあり・基本)
2v2 4ゴール
キックターゲット(止まったボールを蹴る)
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」
ドリブル個人練習(1人で2人を切り裂く)
リアクションダッシュ(2)
2vs1突破ゲーム