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ボール落とし
ショートバウンド基礎
サーキットトレーニング（トータルメニュー）
サーキットトレーニング＿EX7～8
サーキットトレーニング＿EX5～6
２対２＋１フリーマン＋２サーバー
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サーキットトレーニング＿EX3～4
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足首の補強トレーニング＿バランスディスク
3人の関係でボールを受ける（シャドーＴＲ、応用編）
3人の関係でボールを受ける（シャドーＴＲ、サイドで）
アイスブレイク（コミュニケーション）
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サッカーが上手くなるフットサル 「ワンバウンドリフティ…
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ボールを受ける ～初心者編～
マットを踏んでボールを蹴る
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2024/11/13
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