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Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
インターバル走（コンディショニング）
対人プレー＿ボールキープ
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
コントロール（基礎練習）
ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・よりイメージを持…
壁パスのＴＲ
たくさんキックしよう！
ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／ワンタ…
ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールあり・基本）
2v2 4ゴール
キックターゲット（止まったボールを蹴る）
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」
ドリブル個人練習（１人で２人を切り裂く）
リアクションダッシュ（2）
2vs1突破ゲーム
2vs1突破ゲーム
３人→２人／パス＆コントロール
3人→1人パス＆コントロール（FWの動き出しのタイミン…
3人→1人パス＆コントロール
アウトサイドで前を向く
インサイドで前を向く（4人1組パス＆コントロール）
4人1組（3ライン）でのパス＆コントロール
2人組でのステップワーク
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
2025/03/15
2024/11/20
2025/03/15
2024/07/06
2024/08/01
2025/03/15
2024/11/13
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