最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
グループ鬼ごっこ
対面パス(2か所)①
対面パス(2か所)②
2人組でのパス交換
2対2コーン当て
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」1対1反応シ…
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」2対1反応シ…
サッカーが上手くなるフットサル 「8の字ドリブル2人組…
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」1対1反応シ…
動きながら止める
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」また抜きチャ…
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」また抜きチャ…
ウォーミングアップ『バランスリフティング』
バランスリフティング②
自宅で学ぶ個人戦術（守備の基本／２人で意図を持つ／中盤…
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」また抜きチャ…
公園で出来るペアでのボールフィーリング（手）
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」また抜きチャ…
サッカーが上手くなるフットサル 重心TR 2人の関係か…
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」（目隠しボー…
サッカーが上手くなるフットサル 重心TR 2人の関係か…
サッカーが上手くなるフットサル「反応TR」（ボールキャ…
9.親子で自宅や公園で出来る簡単な体幹トレーニング（ボ…
10.親子で自宅や公園で出来る簡単にできる体幹トレーニ…
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
2025/03/15
2024/11/20
2025/03/15
2024/07/06
2024/08/01
2025/03/15
2024/11/13
プレミアム会員
