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サッカー日本代表帯同
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コーン当てない対決
ヘディング対決(ノーバウンド)
ボレー対決(ノーバウンド)
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W-up：2人組条件付きパス交換。
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ランウィズザボール
1対1＋フリーマン＋GK
2対1(連続)
2対2(変則)②
2対2(変則)
ウォーミングアップ③
アーリークロス
クロスボール
高いリフティング
1対1 バックスピンキャッチ対決
4人で入れ替わりダイレクトパス交換
反応ゲーム
対面リフティングパス(2か所)
2026/09/13
2026/06/15
2026/06/15
2026/05/10
2026/02/15
2026/10/14
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