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すぐ見つかる
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サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操②」（握手…
サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操①」
【下半身を鍛えるのだ！】相撲スクワット
ムーブパス
2v1
２対２＋４フリーマン【３人目の関係性】
【強くヘディングするのための腹筋】クランチ
3対3＋1フリーマン＋2サーバー
ターゲットマンGAME
パス＆コントロール（長短のパス、ダイレクトプレー）
ポスト役サーバー付きの2対2
２VS１コーン突破
浮き玉コントロール
ｗ／ｕｐ パス＆ムーヴ③（状況判断の導入）
パス＆コントロール＿究極のトレーニング
ボール回し＿4ｖ2
【コア・ケツトレーニング】ヒップリフト
３人組リフティング
2対1プラス1対1プラスGK
2対2+2対2+GK
ボール当てゲーム （ウォーミングアップ）
ボール当てゲーム （ウォーミングアップ）
2対1+2対1+GK
ハンドパスゲーム
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
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