最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
1on1シュート決めるまでルール
#オフェンス
#ディフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
2ボールパス判断ドリル①
#パス
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#上級者向け
ボールハンドリングシリーズ「四つん這いキャッチ」
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ボールハンドリング
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
リアクションドリル色判断
#コーディネーション
#ファンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
緩急ドリル
#コーディネーション
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人オフェンス
抜かれたときの1on1
#オフェンス
#ディフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人オフェンス
スピードドリブル
#ドリブル
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人オフェンス
チャレンジテクニック 長座ドリブル片手|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
チャレンジテクニック 開脚長座ドリブル|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
7種類のチャレンジメニュー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
カップリングスキップ|チーム練習
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チーム練習
コーディネーションレイアップ|チーム練習
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チーム練習
ドリブルラダー|チーム練習
#ドリブル
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
ラインコーディネーション|チーム練習
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チーム練習
投げ上げオリエンテーション|チーム練習
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チーム練習
5on4+1|チーム練習
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#トランジション
#チーム練習
アウトナンバーラリー|チーム練習
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#トランジション
#チーム練習
ドリブル鬼ごっこ
#ドリブル
#ファンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ゴール不要
ダイナミックストレッチ|チーム練習
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#チーム練習
ドリブルコンボ|チーム練習
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チーム練習
#ゴール不要
ピートドリル|チーム練習
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#個人オフェンス
#チーム練習
#ハーフコート
ブレインボール|チーム練習
#パス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#チーム練習
ペリメーターパスドリル|チーム練習
#パス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#チーム練習
鳥かご|チーム練習
#パス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
チャレンジテクニック シャムゴッド|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
チャレンジテクニック 椅子ドリブル|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
チャレンジテクニック 長座ドリブル両手|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
スピードドリブル ボディフェイク|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
スピードドリブル 実戦練習|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
スピードドリブル ノータッチラン|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
スピードドリブル スピードクロスオーバー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
スピードドリブル インサイドアウト|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ ロール×フロント|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ ロール×ビハインド|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ ロール×レッグスルー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ レッグスルー×ビハインド|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ レッグスルー×レッグスルー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ レッグスルー×フロント|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ レッグスルー×ロール|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ インサイドアウト×ビハインド|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ インサイドアウト×レッグスルー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ インサイドアウト×フロント|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ インサイドアウト×ロール|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ フロント×ビハインド|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ フロント×レッグスルー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ フロント×フロント|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
ダブルチェンジ フロント×ロール|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
インサイドアウト 分解練習②|鈴木良和 今より少しうまくなろう
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要