サッカー(コントロール)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

サッカーが上手くなるフットサル　「インサイドキャッチ2-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

サッカーが上手くなるフットサル　「インサイドキャッチ1-2/1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

サッカーが上手くなるフットサル　「インサイドキャッチ1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

スピードの乗った状態でのシュート～１対１

#小学生向け

#シュート

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

２ VS ２シュートゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#シュート

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

1 対 1＋フリーマン(2 ゴール)

#小学生向け

#シュート

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

パス＆コントロール鬼ごっこ

#小学生向け

#パス

#コントロール

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/11

４対４＋１フリーマン＋２サーバー（11名）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2019/04/11

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サッカー練習メニュー 2019/03/29

状況判断を伴うパス＆コントロール（大人数で行う工夫）

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/03/29

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サッカー練習メニュー 2019/03/27

インサイド／アウトサイドターン

#小学生向け

#フェイント

#コントロール

#コンディショニング

#GK（ゴールキーパー）

サッカー練習メニュー 2019/03/27

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サッカー練習メニュー 2019/03/20

2vs1　コントロール＆シュート

#小学生向け

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/03/20

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サッカー練習メニュー 2019/03/20

状況判断を伴うパス＆コントロール

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/03/20

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サッカー練習メニュー 2019/03/20

2人組リフティングループ　インステップ→インサイド→アウトサイド

#コントロール

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

サッカー練習メニュー 2019/03/20

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サッカー練習メニュー 2019/03/20

リフティング　コーンジャンプ

#コントロール

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

サッカー練習メニュー 2019/03/20

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サッカー練習メニュー 2019/03/20

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操⑤」（握手→ボール引き＋ボールタッチ＆走り）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#コントロール

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/03/20

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サッカー練習メニュー 2019/03/19

サッカーが上手くなるフットサル　「親指タッチ1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/03/19

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サッカー練習メニュー 2019/03/19

サッカーが上手くなるフットサル　「小指タッチ1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/03/19

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サッカー練習メニュー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル　「親指タッチ1-1/2」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/03/18

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サッカー練習メニュー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル　「小指タッチ1-1/2」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/03/18

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サッカー練習メニュー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル【ドリブルストップ前】

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/03/18

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サッカー練習メニュー 2019/03/14

ポゼッション　ドリルトレーニング（中級）

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/03/14

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サッカー練習メニュー 2019/03/14

パス＆コントロール（中級）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/03/14

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サッカー練習メニュー 2019/02/20

U12対象・フリーマン付ｇａｍｅ

#小学生向け

#パス

#シュート

#コントロール

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2019/02/20

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サッカー練習メニュー 2019/02/20

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「イン・シザースドリブルストップ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/20

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サッカー練習メニュー 2019/02/20

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「シザースドリブルストップ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/20

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サッカー練習メニュー 2019/02/19

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「インサイドキャッチ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/02/19

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サッカー練習メニュー 2019/02/19

サッカーが上手くなるフットサル　ボールタッチ「インサイドキャッチ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#コントロール

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2019/02/19

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サッカー練習メニュー 2019/02/16

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「イン・シザース」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/16

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サッカー練習メニュー 2019/02/16

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「シザース」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/16

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サッカー練習メニュー 2019/02/16

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「インサイドタップ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/16

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サッカー練習メニュー 2019/02/07

パス＆コントロール＿究極のトレーニング

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/02/07

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サッカー練習メニュー 2019/02/06

パス＆コントロール（スクエア）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/02/06

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サッカー練習メニュー 2019/02/05

サッカーが上手くなるフットサル　ステップ「イン・シザース」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/05

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サッカー練習メニュー 2019/02/05

サッカーが上手くなるフットサル　ステップ「シザース」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/02/05

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サッカー練習メニュー 2019/02/01

ボール回し＿4ｖ2

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/02/01

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サッカー練習メニュー 2019/01/31

ボール回し＿4ｖ1

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/01/31

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サッカー練習メニュー 2019/01/30

ボール回し＿3ｖ1

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/01/30

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サッカー練習メニュー 2019/01/22

試合前のウォーミングアップ②

#コントロール

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/01/22

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サッカー練習メニュー 2019/01/21

試合前のウォーミングアップ①

#コントロール

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/01/21

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サッカー練習メニュー 2019/01/20

３人組リフティング

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#コントロール

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/01/20

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サッカー練習メニュー 2019/01/19

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「ボールタッチ横」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/01/19

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サッカー練習メニュー 2019/01/19

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「ボールタッチ前」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#コントロール

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2019/01/19

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サッカー練習メニュー 2019/01/19

サッカーが上手くなるフットサル　ボールタッチ「かかと」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#コントロール

#トレーニング

サッカー練習メニュー 2019/01/19

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サッカー練習メニュー 2019/01/19

マークを外してからのシュート

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#シュート

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/01/19

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サッカー練習メニュー 2019/01/19

2対2+2対2+GK

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー練習メニュー 2019/01/19

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サッカー練習メニュー 2019/01/18

アイスブレイク、コーン飛ばし

#小学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/01/18

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サッカー練習メニュー 2019/01/18

ドリブルリレー（浮き球）

#小学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/01/18

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サッカー練習メニュー 2019/01/18

さまざまなコントロールからシュート

#小学生向け

#中学生向け

#シュート

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/01/18

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