サッカー(小学生向け)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】

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小学生向け

小学生向け

サッカー 2019/09/14

サッカーが上手くなるフットサル　「ダイレクトパス」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/09/14

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サッカー 2019/09/13

チャレンジの優先順位を覚える

#小学生向け

#中学生向け

#DF（ディフェンダー）

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

ＤＦ・身体を入れる

#小学生向け

#DF（ディフェンダー）

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

クリアの技術

#小学生向け

#中学生向け

#DF（ディフェンダー）

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

複合練習（発展）

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#シュート

#コントロール

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

複合練習（応用）

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#シュート

#コントロール

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

複合練習（基本）

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#シュート

#コントロール

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

守備のTR（2人で守る）

#小学生向け

#中学生向け

#DF（ディフェンダー）

#大人数

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

ポゼッション（パス＆コントロール）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

突破（2対2＋１）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

クロスの守備のTR（導入）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#DF（ディフェンダー）

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

攻守のグループ活動

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

攻守のグループ活動（足、サポートの導入）

#小学生向け

#パス

#大人数

#中学生向け

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

攻守のグループ活動（手、サポートの導入）

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

#中学生向け

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

ボール転がしリレー（足）

#小学生向け

#ドリブル

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/13

ボール転がしリレー（手）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/09/13

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サッカー 2019/09/12

アイスブレイクメニュー（対面ヘディング）

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/09/12

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サッカー 2019/09/12

アイスブレイクメニュー（ノーバウンドリフティング）

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/09/12

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サッカー 2019/09/12

アイスブレイクメニュー（ワンバウンドリフティング）

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/09/12

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サッカー 2019/09/12

アイスブレイクメニュー（一列ヘディング）

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/09/12

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サッカー 2019/09/11

サッカーが上手くなるフットサル　「コントロールパス（ムーブ）」TRボール

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/09/11

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サッカー 2019/09/11

サッカーが上手くなるフットサル　「ダイレクトパス」TRボール

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/09/11

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サッカー 2019/09/10

【背骨を柔らかく動かす】ロールアップ＆ロールダウン

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#コンディショニング

サッカー 2019/09/10

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サッカー 2019/09/10

【コアトレーニング】デッドバグ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/09/10

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サッカー 2019/09/09

【素早いターンにつながる】ツイストランジ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#フィジカルトレーニング

サッカー 2019/09/09

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サッカー 2019/09/09

【頭の先までスムーズに動かす】頚椎モビリティ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/09/09

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サッカー 2019/09/08

90度ターン

#小学生向け

サッカー 2019/09/08

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サッカー 2019/09/07

スラロームシュート

#小学生向け

サッカー 2019/09/07

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サッカー 2019/08/22

１対１の４ゴールゲーム

#小学生向け

#ドリブル

#フェイント

#コントロール

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/08/22

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サッカー 2019/08/21

認知を伴う３ゴール１対１

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#フェイント

#トレーニング

サッカー 2019/08/21

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サッカー 2019/08/20

ステップワーク

#小学生向け

サッカー 2019/08/20

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サッカー 2019/08/19

「実戦向けL字ドリブル右サイド」&ラダーTR

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#シュート

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

「実戦向けL字ドリブル左サイド」&ラダーTR

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

親子でシュートをしよう

#小学生向け

#シュート

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

親子でコーディネーションＴＲ

#小学生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

3人の関係でボールを受ける（シャドーＴＲ、応用編）

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

3人の関係でボールを受ける（シャドーＴＲ、サイドで）

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

スローインの守備

#小学生向け

#DF（ディフェンダー）

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

スローインのボールを受けよう（ＮＧ編）

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

スローインのボールを受けよう

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

シュートを打つ（下がってスペースを作ってから打つ編）

#小学生向け

#パス

#シュート

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

シュートを打つ（ファー編）

#小学生向け

#パス

#シュート

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

シュートを打つ（ニア編）

#小学生向け

#パス

#シュート

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

スペースヘのコントロール

#小学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

アイスブレイク（コミュニケーション）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

鬼ごっこ（３対１）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

アイスブレイク（コミュニケーション）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/08/19

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サッカー 2019/08/19

アイスブレイク（コミュニケーション）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/08/19

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