Sufuは指導者、保護者の悩みを解決するための練習メニューなどの情報を提供しています。
サッカーが上手くなるフットサル 「パスコントロール」（また抜き）トゥ―キック
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 「パスコントロール」（頭上通過）ループパス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル ボールコントロール「ワンツーリターン」足元へ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル ボールコントロール「ワンツーリターン」ループ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル「1対1」2ゴール自陣突破（スクリーンサポート） シュート
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 「2対2」スクリーンサポート意識
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 重心TR「1対1」2ゾーン鬼ごっこ（鬼の陣地取り競争）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボレー対決(ノーバウンド)
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ヘディング対決(ノーバウンド)
お気に入りに追加
お気に入り追加済
フープ・バー当て対決
お気に入りに追加
お気に入り追加済
壁越えロングキック対決
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーン当てない対決
お気に入りに追加
お気に入り追加済
巨大コーン倒し対決
お気に入りに追加
お気に入り追加済
2人組キックターゲット
お気に入りに追加
お気に入り追加済
合図で2人組キックターゲット
お気に入りに追加
お気に入り追加済
スクエア・コーン当て
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーンを周って、キックターゲット
お気に入りに追加
お気に入り追加済
3人組パス交換（ジャンケン）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
パス交換（リアクション）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
4vs1(ボール2球)
お気に入りに追加
お気に入り追加済
4vs1
お気に入りに追加
お気に入り追加済
1vs1(ボールキープ)
お気に入りに追加
お気に入り追加済
1vs1+1F
お気に入りに追加
お気に入り追加済
3人組パス交換
お気に入りに追加
お気に入り追加済
シュートTR①
お気に入りに追加
お気に入り追加済
シュートTR②
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル「1対1」2ゴール自陣突破（スクリーンサポート）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル ゼロポジションTR「1対1」2ゴール自陣突破 シュート
お気に入りに追加
お気に入り追加済
W-UP反応トレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リフティングコーン入れ1人用。
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リフティングコーン入れ２人用
お気に入りに追加
お気に入り追加済
1対1股抜き勝負
お気に入りに追加
お気に入り追加済
3対1条件付き
お気に入りに追加
お気に入り追加済
3対2条件付き
お気に入りに追加
お気に入り追加済
【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
【強いシュート、速いアジリティ】股関節内旋動作
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサルw-up「ボール乗せ競争」
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 「ボールコントロール（胸）」サッカーボール
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 「ボールコントロール（モモ）」サッカーボール
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 4人のボール回し「裏抜け」
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 4人のボール回し「ダイレクト」
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 「ひし形パス」時計回り
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル 「ひし形パス」時計回り反対移動
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル ゼロポジションTR「1対1」2ゴール自陣突破
お気に入りに追加
お気に入り追加済
【競り合い後の着地を安定させる】90°ターン着地
お気に入りに追加
お気に入り追加済
【基本姿勢を獲得しパフォーマンスを高める】ジャンプ着地
お気に入りに追加
お気に入り追加済
【横方向の動きを強化する】サイドクランチ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サッカーが上手くなるフットサル パスコントロール「アラエントラの動き」
お気に入りに追加
お気に入り追加済
