最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
投げ上げオリエンテーション
ボールハンドリングシリーズ「持ち替え」
ドリブル&壁パス
ボールハンドリングシリーズ「クイックハンド」
ボールハンドリングシリーズ「ボールお手玉」
壁パスドリル
色々な2ボールドリブル「チェンジ」
はね返りシューティング
ラテラルウォールプッシュ
99ersシューティング オールコートver.
カップリングスキップ 上級
仰向けシューティング
バランス回転シューティング ボール回し 初級
ペイント回りシューティング
3点ドリブル
コーディネーションレイアップ レイヤー3 初級
ボールハンドリングシリーズ「ツイストリフト」
レインボードリル
ボールハンドリングシリーズ「8の字回し」
スノーボール
スキーマシューティング
リフトアップシューティング
ボールピックアップ
投げ上げターン