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軸足に体重を乗せトップを作っていく練習方法
軸足に体重を乗せたまま割れを作っていく練習方法
開きを抑え、前足での受け止め方を覚える為の練習方法
突っ込み、開きを抑える為の練習方法(バランスボール)
リストターンを覚える為の練習方法
ポイントを近くする為の練習方法
トップを覚え、軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法
インパクトと頭の距離を覚える為の練習方法(引き手)
突っ込みを抑える為の練習方法
軸足に体重を乗せる為の練習方法(ジャンプ)
正しいスイング軌道を覚える為の練習方法(引き手)
正しいスイング軌道を覚える為の練習方法(押し手)
インパクトと頭の距離を覚える為の練習方法
インサイドアウトを覚える為の練習方法
グリップを体の近くに引かないようにするための練習方法
後ろ腰、膝を前に出すための練習方法
手首を返し過ぎないようにする為の練習方法
背筋とリストを鍛えるための練習方法
体を前に流さずタイミングを取る練習方法
最短距離で打つための練習方法
ボールとの距離を取るための練習方法
後ろ肩を下げないようにするための練習方法
スイング軌道を確認するための練習方法
体全体を使ってスイングするための練習方法