最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
【肩甲骨を動かそう!】ラットプルストレッチ
ムーブパス
2v1
三角ステップ
1v1
三角ドリブル
1vs1 2サーバー
壁鬼
2対2+4フリーマン【3人目の関係性】
U12対象・フリーマン付game
サッカーが上手くなるフットサル ドリブルストップ「イン…
サッカーが上手くなるフットサル ドリブルストップ「シザ…
【強くヘディングするのための腹筋】クランチ
【膝の怪我予防】ドロップスクワット
3対3+1フリーマン+2サーバー
ターゲットマンGAME
パス&コントロール(長短のパス、ダイレクトプレー)
ポスト役サーバー付きの2対2
2対1ライン突破
U12・背面ゴール
2VS1コーン突破
U8・数的優位ゲーム
浮き玉コントロール
U6・ナンバーコールゲーム