最適な練習メニューが
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Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
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テクニック基本2(ドリブル&ターン&パス&コントロール)
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1vs1(コーンタッチ ・ボールあり)
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ミニゲーム(2対2、4ゴール/後ろ向き)
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パス&コントロール
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ボールを受ける ~初心者編~
マットを踏んでボールを蹴る
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ドリブル&パス ~導入編~
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