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  • 【バスケ 練習メニュー】片手ドリブル①
    バスケ 2020/02/26

    片手ドリブル①

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #高校生向け

    #家（自宅）でできる

    バスケ 2020/02/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】リアクションドリル
    バスケ 2020/02/26

    リアクションドリル

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #家（自宅）でできる

    #ファンドリル

    バスケ 2020/02/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】ペイサーシューティング
    バスケ 2020/02/26

    ペイサーシューティング

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #ファンドリル

    #4人組

    バスケ 2020/02/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】フロントチェンジ 小さく鋭く｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/20

    フロントチェンジ 小さく鋭く｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/20
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  • 【バスケ 練習メニュー】フロントチェンジ 体の近く・ひざの下｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/20

    フロントチェンジ 体の近く・ひざの下｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/20
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  • 【バスケ 練習メニュー】駆け引き1on1
    バスケ 2020/02/19

    駆け引き1on1

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人オフェンス

    #個人ディフェンス

    #オフェンス

    バスケ 2020/02/19
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  • 【バスケ 練習メニュー】パス〜1on2
    バスケ 2020/02/19

    パス〜1on2

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人オフェンス

    #オフェンス

    #3人組

    バスケ 2020/02/19
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  • 【バスケ 練習メニュー】PnRユーザーの判断
    バスケ 2020/02/19

    PnRユーザーの判断

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #オフェンス

    #2人組

    バスケ 2020/02/19
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  • 【バスケ 練習メニュー】ドリブルコンタクト フロント｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/14

    ドリブルコンタクト フロント｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/14
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  • 【バスケ 練習メニュー】ドリブルコンタクト サイド｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/14

    ドリブルコンタクト サイド｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/14
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  • 【バスケ 練習メニュー】股抜きキャッチ
    バスケ 2020/02/13

    股抜きキャッチ

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #小学生低学年向け

    バスケ 2020/02/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】スクエア鬼ごっこ
    バスケ 2020/02/13

    スクエア鬼ごっこ

    #ファンドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #ボール不要

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】横並び1on1
    バスケ 2020/02/13

    横並び1on1

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人オフェンス

    #オフェンス

    #初心者向け

    バスケ 2020/02/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】DFつき射撃パス
    バスケ 2020/02/13

    DFつき射撃パス

    #パス

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール お手玉ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/06

    2ボール お手玉ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/06
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール その場とボール起こし｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/06

    2ボール その場とボール起こし｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/06
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール その場と壁ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/06

    2ボール その場と壁ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/06
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール その場とサークル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/06

    2ボール その場とサークル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/06
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール その場と前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/06

    2ボール その場と前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/06
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール ミスリズム｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/02/06

    2ボール ミスリズム｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/06
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  • 【バスケ 練習メニュー】ステップステップ
    バスケ 2020/02/05

    ステップステップ

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #家（自宅）でできる

    #1人（個人）でできる

    バスケ 2020/02/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】横向きシグナルパス
    バスケ 2020/02/05

    横向きシグナルパス

    #パス

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #中級者向け

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】記憶力ドリブル
    バスケ 2020/02/05

    記憶力ドリブル

    #ドリブル

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #ゴール不要

    バスケ 2020/02/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】カップリングハイタッチ
    バスケ 2020/02/05

    カップリングハイタッチ

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #家（自宅）でできる

    #初心者向け

    バスケ 2020/02/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール 高低ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/31

    2ボール 高低ドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/31
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール 歩きながら左右｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/31

    2ボール 歩きながら左右｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/31
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール その場で左右｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/31

    2ボール その場で左右｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/31
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール 歩きながら前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/31

    2ボール 歩きながら前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/31
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボール その場で前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/31

    2ボール その場で前後｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/31
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  • 【バスケ 練習メニュー】鳥かご3on2
    バスケ 2020/01/30

    鳥かご3on2

    #パス

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #ゴール不要

    #5人組

    バスケ 2020/01/30
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  • 【バスケ 練習メニュー】キックスライド
    バスケ 2020/01/30

    キックスライド

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #家（自宅）でできる

    #1人（個人）でできる

    バスケ 2020/01/30
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  • 【バスケ 練習メニュー】射撃パス
    バスケ 2020/01/30

    射撃パス

    #パス

    #ファンドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #初心者向け

    バスケ 2020/01/30
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  • 【バスケ 練習メニュー】プレッシャーディフェンスドリル
    バスケ 2020/01/23

    プレッシャーディフェンスドリル

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #上級者向け

    バスケ 2020/01/23
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  • 【バスケ 練習メニュー】アリウープチャレンジ
    バスケ 2020/01/23

    アリウープチャレンジ

    #パス

    #コーディネーション

    #中学生向け

    #高校生向け

    #上級者向け

    バスケ 2020/01/23
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  • 【バスケ 練習メニュー】3秒ストップシューティング
    バスケ 2020/01/23

    3秒ストップシューティング

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #初心者向け

    #2人組

    バスケ 2020/01/23
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  • 【バスケ 練習メニュー】椅子立ち上がりシューティング
    バスケ 2020/01/23

    椅子立ち上がりシューティング

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #1人（個人）でできる

    #怪我人向け（片手でできる）

    バスケ 2020/01/23
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  • 【バスケ 練習メニュー】ドラッグドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    ドラッグドリブル｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】リトリート｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    リトリート｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】Lドリブルでタメをつくる｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    Lドリブルでタメをつくる｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】ヘジテーション｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    ヘジテーション｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】スタッターステップ｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    スタッターステップ｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】スキップ｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    スキップ｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】チェンジオブペース｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    チェンジオブペース｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ゴール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】カップリングドリブル③｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    カップリングドリブル③｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】カップリングドリブル②｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    カップリングドリブル②｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】カップリングドリブル①｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    カップリングドリブル①｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #ドリブル

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】カップリングジャンプ｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    カップリングジャンプ｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ボール不要

    バスケ 2020/01/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】カップリングスキップ⑥｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
    バスケ 2020/01/10

    カップリングスキップ⑥｜鈴木良和 今より少しうまくなろう

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #鈴木代表クリニック

    #ボール不要

    バスケ 2020/01/10
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セミナー 小学生向け（ミニバス） 中学生向け 高校生向け シュート ドリブル パス オフェンス 個人オフェンス ディフェンス
レベル別 レベル1 レベル2 レベル3 レベル4 レベル5 レベル6 レベル7 レベル8 レベル9 レベル10 コーディネーション インディビジュアル（個人） パス ドリブル シュート
チーム練習 60分・ハーフコート 60分・フルコート 90分・ハーフコート 90分・フルコート 120分・ハーフコート 120分・フルコート
シュートテスト
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