サッカーの練習メニュー・トレーニング方法が動画で分かる！【Sufu】

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サッカー練習メニュー 2019/04/24

三角ボールタッチ

#小学生向け

サッカー練習メニュー 2019/04/24

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サッカー練習メニュー 2019/04/23

3人目の動き

#小学生向け

サッカー練習メニュー 2019/04/23

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年のドリブルシュート

#小学生向け

#ドリブル

#シュート

サッカー練習メニュー 2019/04/20

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年の体幹トレーニング

#小学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/20

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年のアジリティトレーニング⑤

#小学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/20

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年のアジリティトレーニング④

#小学生向け

#ウォーミングアップ

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年のアジリティトレーニング③

#小学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/20

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年のアジリティトレーニング②

#小学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/20

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サッカー練習メニュー 2019/04/20

小学生低学年のアジリティトレーニング①

#小学生向け

#レクリエーション

サッカー練習メニュー 2019/04/20

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サッカー練習メニュー 2019/04/19

サッカーが上手くなるフットサル　「歩幅ドリブルコントロール（失敗）」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/04/19

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サッカー練習メニュー 2019/04/19

サッカーが上手くなるフットサル　「歩幅ドリブルコントロール（上爪）」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/19

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サッカー練習メニュー 2019/04/19

サッカーが上手くなるフットサル　「歩幅ドリブルコントロール（足裏）」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/04/19

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サッカー練習メニュー 2019/04/19

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操⑦」（ボール引き＋ボールタッチ＆走り→ボールキープ）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/19

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サッカー練習メニュー 2019/04/19

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操⑥」（握手→ボール引き＋インサイトタップ＆走り）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/19

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サッカー練習メニュー 2019/04/19

サッカーが上手くなるフットサル　「オーバーザボール2-0」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/19

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

シュート　パス&ゴー

#小学生向け

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

ボールコーディネーション＿ボールドロー１～３

#小学生向け

#中学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

「スペースを埋める」概念の導入方法

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#DF（ディフェンダー）

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

４対４ドリブルインゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

サッカーが上手くなるフットサル　「オーバーザボール1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/18

サッカーが上手くなるフットサル　「インサイドキャッチ2-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/18

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

ゴールを守る　6対2

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

２対GK

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

2vs1 の中でシュート

#小学生向け

#シュート

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

二人一組ポンポンパゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#コンディショニング

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

サッカーが上手くなるフットサル　「インサイドキャッチ1-2/1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/17

サッカーが上手くなるフットサル　「インサイドキャッチ1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー練習メニュー 2019/04/17

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サッカー練習メニュー 2019/04/16

対面パス

#小学生向け

#パス

サッカー練習メニュー 2019/04/16

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サッカー練習メニュー 2019/04/16

ゴールを意識したパス交換からシュート

#小学生向け

#パス

#シュート

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/16

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サッカー練習メニュー 2019/04/16

パス＆コントロール～シュート

#小学生向け

#シュート

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/16

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

スピードの乗った状態でのシュート～１対１

#小学生向け

#シュート

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

２ VS ２シュートゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#シュート

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

コースを狙うシュート TR

#小学生向け

#シュート

#大人数

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

1 対 1＋フリーマン(2 ゴール)

#小学生向け

#シュート

#コントロール

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

シンプルなコーディネーション＋シュートのトレーニング

#小学生向け

#シュート

#トレーニング

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

壁当てシュート

#小学生向け

#シュート

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

ラダーとボールを使用したW-UP③

#小学生向け

#中学生向け

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

ラダーとボールを使用したW-UP②

#小学生向け

#中学生向け

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/15

ラダーとボールを使用したW-UP①

#小学生向け

#中学生向け

サッカー練習メニュー 2019/04/15

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

【身体を上手にコントロール！】ローリングシットアップ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フィジカルトレーニング

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

【サイドステップに生きる！】シェルエクササイズ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#フィジカルトレーニング

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

線の上の鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

壁当てシュート

#小学生向け

#シュート

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

パス＆コントロール鬼ごっこ

#小学生向け

#パス

#コントロール

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

1VS1 ジャンケン鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/13

マーカー被せ鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/13

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サッカー練習メニュー 2019/04/12

駆け引き鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/12

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サッカー練習メニュー 2019/04/12

川下り鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2019/04/12

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