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【GK特集②ボールに負けない肩の安定性】シングルアームプルオーバー
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【GK特集①上肢トレーニング前のW-up】ローテーターカフチューブエクササイズ
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グループで行う守備のスライド(5対4)
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インサイド/アウトサイドターン
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GKトレーニング ステッピング×セービング
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リアクショントレーニング_ペアワーク_ボール落とし②
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リアクショントレーニング_ペアワーク_ボール落とし①
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