サッカー(小学生向け)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】

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小学生向け

小学生向け

サッカー 2019/04/15

1 対 1＋フリーマン(2 ゴール)

#小学生向け

#シュート

#コントロール

サッカー 2019/04/15

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サッカー 2019/04/15

シンプルなコーディネーション＋シュートのトレーニング

#小学生向け

#シュート

#トレーニング

サッカー 2019/04/15

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サッカー 2019/04/15

壁当てシュート

#小学生向け

#シュート

サッカー 2019/04/15

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サッカー 2019/04/15

ラダーとボールを使用したW-UP③

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/04/15

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サッカー 2019/04/15

ラダーとボールを使用したW-UP②

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/04/15

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サッカー 2019/04/15

ラダーとボールを使用したW-UP①

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/04/15

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サッカー 2019/04/13

【身体を上手にコントロール！】ローリングシットアップ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#フィジカルトレーニング

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/13

【サイドステップに生きる！】シェルエクササイズ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#フィジカルトレーニング

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/13

線の上の鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/13

壁当てシュート

#小学生向け

#シュート

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/13

パス＆コントロール鬼ごっこ

#小学生向け

#パス

#コントロール

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/13

1VS1 ジャンケン鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/13

マーカー被せ鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/13

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サッカー 2019/04/12

駆け引き鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/12

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サッカー 2019/04/12

川下り鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/12

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サッカー 2019/04/12

グループ鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/12

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サッカー 2019/04/12

ドリブル鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/04/12

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サッカー 2019/04/12

【上手なターンに繋がる！】４ポイントローテーション

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#家（自宅）でできる

サッカー 2019/04/12

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サッカー 2019/04/12

ドリブルドリルダブルタッチ

#小学生向け

サッカー 2019/04/12

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サッカー 2019/04/11

４対４＋１フリーマン＋２サーバー（11名）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー 2019/04/11

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サッカー 2019/04/10

W-UP（フラフープジャンプ４）

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/04/10

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サッカー 2019/04/10

W-UP（フラフープジャンプ３）

#小学生向け

#中学生向け

サッカー 2019/04/10

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サッカー 2019/04/04

ジャンプ＆ドリブル

#小学生向け

サッカー 2019/04/04

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サッカー 2019/04/02

ボールコーディネーション＿ボールロール１～３

#小学生向け

#中学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/04/02

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サッカー 2019/04/01

ボールコーディネーション＿ボールタップ１～３

#小学生向け

#中学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/04/01

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サッカー 2019/03/28

大人数でできる！スペース鬼ごっこ

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/03/28

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サッカー 2019/03/27

インサイド／アウトサイドターン

#小学生向け

#フェイント

#コントロール

#コンディショニング

#GK（ゴールキーパー）

サッカー 2019/03/27

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サッカー 2019/03/27

マーカー並べ競争【アイスブレイク・ウォーミングアップ】

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#コンディショニング

サッカー 2019/03/27

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サッカー 2019/03/26

コーンドリブル

#小学生向け

サッカー 2019/03/26

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サッカー 2019/03/22

【ダッシュ力を高めるのだ！】ヒップリフト＆もも上げ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#フィジカルトレーニング

サッカー 2019/03/22

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サッカー 2019/03/21

ジンガレベル３

#小学生向け

サッカー 2019/03/21

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サッカー 2019/03/20

視野の確保と判断スピード向上のためのトレーニングⅠ

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ボールキープしながら 1vs1

#小学生向け

#ドリブル

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

4 ゴールゲーム

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

３ v ３コーン当てゲーム

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#シュート

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ドリブルトレーニング

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

2vs1　コントロール＆シュート

#小学生向け

#コントロール

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

切り返し動作を利用したライン突破

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

3 対 3＋4 フリーマン

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

3 対 3＋4 フリーマン

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

アメフト形式トレーニング

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ラグビー式トレーニング

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ボール無しエリア侵入ゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

コーン取りゲーム

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ドリブル・パス鬼ごっこ

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

３ VS １（4VS2）のコーン当て

#小学生向け

#中学生向け

#パス

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ターンドリル（インサイド、アウトサイド、足裏、8 の字ターン、鬼付きドリル）

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ドリブルオニごっこ(2)

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/20

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