サッカー(小学生向け)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】

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小学生向け

小学生向け

サッカー 2019/03/20

切り返し動作を利用したライン突破

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

3 対 3＋4 フリーマン

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

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サッカー 2019/03/20

3 対 3＋4 フリーマン

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

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サッカー 2019/03/20

アメフト形式トレーニング

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

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サッカー 2019/03/20

ラグビー式トレーニング

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

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サッカー 2019/03/20

ボール無しエリア侵入ゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#大人数

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サッカー 2019/03/20

コーン取りゲーム

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

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サッカー 2019/03/20

ドリブル・パス鬼ごっこ

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#大人数

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サッカー 2019/03/20

３ VS １（4VS2）のコーン当て

#小学生向け

#中学生向け

#パス

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サッカー 2019/03/20

ターンドリル（インサイド、アウトサイド、足裏、8 の字ターン、鬼付きドリル）

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

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サッカー 2019/03/20

ドリブルオニごっこ(2)

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

三角形オニごっこ

#小学生向け

#ドリブル

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ドリブル鬼ごっこ

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

ドリブル鬼ごっこ

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

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サッカー 2019/03/20

1対1　ゴール3

#小学生向け

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操⑤」（握手→ボール引き＋ボールタッチ＆走り）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#コントロール

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/20

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操④」（握手→ボール引き＆走り）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/20

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サッカー 2019/03/19

シュート侵入

#小学生向け

#シュート

サッカー 2019/03/19

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サッカー 2019/03/19

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操③」（握手→ボール引き＆肩タッチ）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/19

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サッカー 2019/03/19

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操②」（握手→ボール引き）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/19

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サッカー 2019/03/19

サッカーが上手くなるフットサル　「親指タッチ1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2019/03/19

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サッカー 2019/03/19

サッカーが上手くなるフットサル　「小指タッチ1-1」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2019/03/19

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サッカー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操①」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/18

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サッカー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル　「親指タッチ1-1/2」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2019/03/18

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サッカー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル　「小指タッチ1-1/2」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2019/03/18

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サッカー 2019/03/18

サッカーが上手くなるフットサル【ドリブルストップ前】

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#コントロール

サッカー 2019/03/18

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サッカー 2019/03/16

W-UP（フラフープジャンプ２）

#小学生向け

#中学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/16

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サッカー 2019/03/16

W-UP（フラフープジャンプ１）

#小学生向け

#中学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/16

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サッカー 2019/03/14

Ｚドリブル

#小学生向け

サッカー 2019/03/14

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サッカー 2019/03/14

２vs１＋１（２ゴール）

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#シュート

サッカー 2019/03/14

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サッカー 2019/03/14

ポゼッション　ドリルトレーニング（中級）

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#コントロール

サッカー 2019/03/14

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サッカー 2019/03/14

パス＆コントロール（中級）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/03/14

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サッカー 2019/03/13

【下半身を鍛えるのだ！】相撲スクワット

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#フィジカルトレーニング

サッカー 2019/03/13

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サッカー 2019/03/12

【肩甲骨を動かそう！】ロウイングストレッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#コンディショニング

サッカー 2019/03/12

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サッカー 2019/03/12

【肩甲骨を動かそう！】ラットプルストレッチ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#コンディショニング

サッカー 2019/03/12

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サッカー 2019/03/08

2v1

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/08

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サッカー 2019/03/07

三角ステップ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

サッカー 2019/03/07

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サッカー 2019/03/05

1v1

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/03/05

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サッカー 2019/03/05

三角ドリブル

#小学生向け

サッカー 2019/03/05

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サッカー 2019/02/23

壁鬼

#小学生向け

サッカー 2019/02/23

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サッカー 2019/02/21

２対２＋４フリーマン【３人目の関係性】

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#パス

サッカー 2019/02/21

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サッカー 2019/02/20

U12対象・フリーマン付ｇａｍｅ

#小学生向け

#パス

#シュート

#コントロール

#トレーニング

サッカー 2019/02/20

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サッカー 2019/02/20

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「イン・シザースドリブルストップ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2019/02/20

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サッカー 2019/02/20

サッカーが上手くなるフットサル　ドリブルストップ「シザースドリブルストップ」

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ドリブル

#フェイント

サッカー 2019/02/20

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サッカー 2019/02/19

3対3＋1フリーマン＋2サーバー

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/02/19

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サッカー 2019/02/19

ターゲットマンGAME

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/02/19

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サッカー 2019/02/19

パス＆コントロール（長短のパス、ダイレクトプレー）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

サッカー 2019/02/19

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サッカー 2019/02/19

ポスト役サーバー付きの2対2

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#大人数

サッカー 2019/02/19

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