最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
4on0 オフボールリアクション
5メントランジション 4アウト
90秒ハンドリングタイムアタック
3on0 オフボールリアクション
連続ジャンプシューティング パスなし
対面パス「実戦的なパス②」
5メントランジション 5アウト
4on0 3メンサイドの合わせ
対面パス「実戦的なパス①」
対面パス「基本のパス」
3メントランジション③
4on0 ボールストップの対応
3メントランジション②
チェンジ制限1on1
リズム足タッチ
フィニッシュ1on1
じゃんけんプルプッシュ
ハートドリブル
ボールハンドリングシリーズ「肩越しキャッチ」
バッドパスシューティング
エルボージャンプ
クイックフットシューティングドリブルver.
サイドプッシュドリブル
ボールハンドリングシリーズ「クロスキャッチ」
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