最適な練習メニューが
すぐ見つかる
小学生からプロ野球選手まで9,000人以上を
サポートしてきた
BASEBALLONEがコンテンツ提供
スイングをしながら軸足を寄せる打撃方法
インパクトで引き手を離しての打撃方法
肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習
ステップ時に前側の肩が開かないようにする練習方法
体の開きを抑えるための練習方法
前側の股関節に体重を乗せる練習方法
ステップ足に体重が乗りすぎないようにする練習方法
股関節を使ってスイングするための練習方法
突っ込みを抑えるための練習方法
腰が開かないようにするための練習方法
上半身だけで振らないようにする練習方法
軸足の膝の動きを確認する練習方法
軸足に体重を乗せるための練習方法
軸足のかかとが捕手側に落ちないようにするための練習方法
上半身から始動しないようにする練習方法
体重移動ができるようにするための練習方法
スムーズな体重移動をするための練習方法
手打ちにならないようにするための練習方法
力任せでスイングしないようにするための練習方法
投手方向にフォローを取るための練習方法
体幹に力を入れてスイングするための練習方法
力を入れるタイミングを覚える練習方法
フォローを大きく取るための練習方法
押し手の動きを修正するための練習方法