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インパクトの位置を安定させる練習方法
体の動きを理解するための練習方法
こねてしまう動きを改善する練習方法
低めのボールを打つための練習方法
体の開きを改善する練習方法
変化球の対応を覚えるための練習方法(ミックス)
崩された際の打ち方を覚える練習方法
落ちる球への対応を覚える練習方法
変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)
変化球の対応を覚えるための練習方法(スローボール)
変化球を打つ際の押し手の使い方を覚えていく練習方法
速いボールを打つための練習方法
縦の変化球に対応していくための練習方法
手打ちを改善していくための練習方法
高めのボールを打つための練習方法
変化球の対応を覚えるための練習方法(ティーバッティング)
体重移動を行うための練習方法
股関節の動きを作り、割れを覚えるための練習方法
強いインパクトをしていくための練習方法
全てのボールに対応するための練習方法
下半身を安定させトップの位置を覚える練習方法
押し手の使い方を覚えるための練習方法
フォローを大きくしていくための練習方法
押し手の使い方を覚える練習方法
2024/11/04
2024/03/30
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