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初心者向け インステップキック
クリロナステップ
【サッカー選手のための体幹トレーニング】アダクターサイ…
【サッカー選手のためのケツトレ】サイドライイングレッグ…
シッティングキックキャッチ
ドリブル練習⑪＿ステップ＆タッチ＿③
ドリブル練習⑩＿ステップ＆タッチ＿②
ドリブル練習⑨_ステップ＆タッチ＿①
基礎ショートバウンドインサイド
ドリブル練習⑧＿スクリーンターン クライフターン
ドリブル練習⑥_スクリーンターン ステップオーバー
ドリブル練習⑦＿スクリーンターン アウトサイドターン
リフティング インステップダブル
基礎インサイド
【横方向への踏み込み安定性アップ】サイド＆クロスランジ
1対1+2ゴール
ラダートレーニング中級編ー３
ラダートレーニング中級編ー２
ドリブル向上トレーニング⑨ インサイド×アウトサイド
ラダートレーニング中級編ー１
ラダートレーニング初級編ー５
ラダートレーニング初級編ー４
ラダートレーニング初級編ー３
ラダートレーニング初級編ー２
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
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