最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
キャッチングWUP⑬
キャッチングWUP⑫
予備動作を入れながらボールを出す＋受ける（u10以上）
慌てずにボールを出す＋受ける（u10以上）
動きながらボールを出す＋受ける（u10以上）
リターンパスから３人目を入れながらボールを出す＋受ける…
スクリーンを入れながらボールを出す＋受ける（u10以上）
キャッチングWUP⑨
キャッチングWUP⑩
キャッチングWUP⑥
キャッチングWUP⑦
キャッチングWUP⑧
リズム感を養うボールフィーリング（手、2人1組）
反応を楽しむボールフィーリング（手、2人1組）
グループで変化を楽しむボールフィーリング（手）
グループで楽しむボールフィーリング（手）
空間認知を養うボールフィーリング（手、2人1組）
キャッチングWUP②
キャッチングWUP①
キャッチングWUP③
キャッチングWUP④
キャッチングWUP⑤
鬼ごっこ（ボールあり、足でキックする）
パス＆コントロール（4人でボール2個）
2026/07/08
2026/07/08
2026/07/08
2026/06/15
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