最適な練習メニューが
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Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
プルアウェイからのシュート
ターンからのシュート
ドリブルシュート
スピードトレーニング②
パワートレーニング②
体幹トレーニング②
ウォーミングアップ③
ウォーミングアップ②
サッカーが上手くなるフットサルw-up「的当て競争」
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キャッチング(ゴロ)
ハイボール
キャッチング
MIXトレーニング②
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スピードトレーニング
ハンドドリブル
体幹トレーニング(4方向プランク)
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サッカーが上手くなるフットサル パスTR「3枚目の動き…
ウォーミングアップ