最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
アイスブレイクメニュー（ワンバウンドリフティング）
ボールの勢いを吸収するコントロール
動きながらのキック
親子トレーニング（キックの基礎）
【股関節痛・腰痛予防】フロントブリッジ＋グルートアクテ…
サッカーが上手くなるフットサル 実戦向け「ループコント…
パス＆コントロール
マットを踏んでボールを蹴る
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サッカーが上手くなるフットサル 実戦向け「インシザース」
リフティングコントロール
コーン当て競争
ボールコントロールとキック
地面タッチリフティング
パス＆コントロール～シュート
ボールコーディネーション＿ボールロール１～３
サッカーが上手くなるフットサル「頭の準備体操①」
ムーブパス
ｗ／ｕｐ パス＆ムーヴ②（足を使って）
パス＆コントロール＿究極のトレーニング
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サッカーが上手くなるフットサル 「縦突破ドリブル実践」…
2024/11/13
2025/02/08
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