最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
サッカーが上手くなるフットサル 「インサイドキャッチ1…
サッカーが上手くなるフットサル 「インサイドキャッチ1…
ラダーとボールを使用したW-UP③
ラダーとボールを使用したW-UP②
ラダーとボールを使用したW-UP①
W-UP(フラフープジャンプ3)
ボールコーディネーション_ボールロール1~3
ボールコーディネーション_ボールタップ1~3
サッカーが上手くなるフットサル 「親指タッチ1-1」
サッカーが上手くなるフットサル 「小指タッチ1-1」
サッカーが上手くなるフットサル 「親指タッチ1-1/2」
サッカーが上手くなるフットサル 「小指タッチ1-1/2」
W-UP(フラフープジャンプ1)
【肩甲骨を動かそう!】ラットプルストレッチ
パス&コントロール(長短のパス、ダイレクトプレー)
サッカーが上手くなるフットサル ボールタッチ「インサイ…
サッカーが上手くなるフットサル ステップ「イン・シザー…
軸足タッチ
サッカーが上手くなるフットサル ステップ「シザース」
サッカーが上手くなるフットサル ボールタッチ「インサイ…
サッカーが上手くなるフットサル ボールタッチ「かかと」
ハンドパスゲーム
サッカーが上手くなるフットサル ボールタッチ「横」
サッカーが上手くなるフットサル ボールタッチ「前」