この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップ幅(広い)を整えていくための練習方法
防ぐため
この時まっすぐ立つことを意識する
前に体が流れない位置で
バランスを保ちながら着地する
・体が前に流れないように注意すること
・ステップした足が開いたり
しないように注意すること
《指導のポイント》
・後ろ足の股関節に体重を乗せて行うこと
・まっすぐ立つことを意識すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
肩甲骨の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/17 -
ミットを動かさないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/10/18 -
無料
近い距離のスローイングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/02/20 -
踏み出し足へ乗せた形を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2024/03/01 -
体重移動と股関節のひねる動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2023/10/26 -
股関節の動きを良くするメニュー
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/09/10 -
股関節の動きと胸を開く動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2023/10/18 -
無料
ベースの踏み方を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/04/20 -
軸足でまっすぐ立つための練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/22 -
軸足の膝が外側に開かないようにする練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/26 -
肩周りの動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
野球 2020/05/16 -
体重移動をスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/06/14