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近い距離のスローイングを覚えるための練習方法
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目的/上達スキル
ショートのダブルプレーで行う動きを覚えるため
目安所要時間
5分程度(10球×3セット)
手順
1.捕球体勢を作る
2.捕球をして、軸足から横にステップをする
3.トップの形を作って送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・投げることに意識をし過ぎて、
体が左側に流れないようにすること
・握り替えは、胸の前で行うこと
《指導のポイント》
・ゴロを左側で捕球しないこと
・バックステップをしないこと
・投げることに意識をし過ぎて、
体が左側に流れないようにすること
・握り替えは、胸の前で行うこと
《指導のポイント》
・ゴロを左側で捕球しないこと
・バックステップをしないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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