nazoo(ナズー)/TR の練習メニュー・トレーニング方法(440件)
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
-
【キック力を高める”お尻”】90°ターンスクワット(地…
2021/03/19 -
【地面を蹴る=お尻】90°回転スクワット
2021/03/16 -
【踏ん張る力を出すために】うつぶせ外旋トレ(お尻の活性…
2021/02/26 -
【片足での動作/アップで使える】ルーマニアンデッドリフト
2021/02/20 -
【サッカー動作の基本】バックスライドランジ(股関節強化)
2021/02/20 -
【足裏を効率よく使うために】母趾外転筋トレ
2021/02/13 -
【身体の土台は足底】4本指・浮かせ
2021/02/12 -
【ケガ予防】カーフ(ふくらはぎ)ストレッチ
2021/01/31 -
【キック動作を強く!正しく!】クロスモーション
2021/01/29 -
【バランス/体幹】片足ボールタッチ
2021/01/16 -
【捻挫予防】短腓骨筋トレーニング(チューブ)
2021/01/11 -
【捻挫予防】長腓骨筋トレーニング(チューブ)
2021/01/11 -
【捻挫予防・リハビリにはコレ!】腓骨筋トレーニング(立…
2021/01/09 -
【体幹は力むものではない2】四つ這いスクワット+片手上げ
2021/01/08 -
【体幹は力むものではない!】四つ這いスクワット
2020/12/25 -
【スクワットをやる前に】4Point スクワット
2020/12/20 -
【コブラの進化版/背中・姿勢改善】コブラ・フライ
2020/12/20 -
【腕立て+体幹】タッチプッシュアップ
2020/12/19 -
【体幹&中殿筋】サイドヒップリフト
2020/12/19 -
【猫背を改善する】コブラ
2020/12/19 -
【鍛えるべきは”中殿筋”】ヒップアブダクション
2020/12/19 -
【強いシュート、速いアジリティ】股関節内旋動作
2020/11/20 -
【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ
2020/11/20 -
【プレーへの準備を高める】Box ももあげ
2020/11/19