最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
ラテラルウォールプッシュ
99ersシューティング オールコートver.
仰向けシューティング
vsクローズアウト
バランス回転シューティング ボール回し 初級
ペイント回りシューティング
ペイント制限ドリル
3点ドリブル
コーディネーションレイアップ レイヤー3 初級
コーン通過1on1
ボールハンドリングシリーズ「ツイストリフト」
レインボードリル
コーディネーションレイアップ レイヤー4 上級
コーディネーションレイアップ レイヤー4 初級
パスキャッチシューティング
クイックジャンパー
ボールハンドリングシリーズ「8の字回し」
スノーボール
スキーマシューティング
リフトアップシューティング
ボールピックアップ
DFつき30秒レイアップ
投げ上げターン
フェイク対応ドリル