最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
片手シューティング｜鈴木良和 今より少しうまくなろう
クイックプルアップドリル
ボールハンドリングシリーズ「片足ボディサークル」
4本シューティング
ボールハンドリングシリーズ「ボディサークル」
ボールくぐり
リバウンド引きつけ
バックスピンシューティング
プレッシャーフリースロー
ノックアウト
ボールハンドリングシリーズ「持ち替え」
ドリブル＆壁パス
ボールハンドリングシリーズ「クイックハンド」
撃ち落としパス
ボールハンドリングシリーズ「ボールお手玉」
壁パスドリル
色々な2ボールドリブル「チェンジ」
はね返りシューティング
ラテラルウォールプッシュ
99ersシューティング オールコートver.
仰向けシューティング
vsクローズアウト
バランス回転シューティング ボール回し 初級
ペイント回りシューティング
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