最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
クローズアウト〜1on1
コーディネーションレイアップ レイヤー2 初級
コーディネーションレイアップ レイヤー2 上級
エリア制限1on1
コーディネーションレイアップ レイヤー1 初級
色々な1ボールドリブル「プッシュ&プル」
リアクションプル
ボディアップvsドライブ・ターン
リバウンディングドリル
サイドステップドリル
ハイアーチシューティング
スターシューティング
仰向けドリブル
ゴキブリシューティング
リアクションゲーム
手押し・引き相撲
ボールストップドリル
テニスボールドリブル
投げ上げパスキャッチ
マイカンドリル
コンタクトレイアップ
色々な2ボールドリブル「バウンド&チェンジ」
色々な2ボールドリブル「ミスリズムドリブル」
色々な2ボールドリブル「基本のドリブル」