最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
3点ドリブル
コーディネーションレイアップ レイヤー3 初級
コーン通過1on1
3メントランジション①
投げ上げ場所移動
ボールハンドリングシリーズ「ツイストリフト」
レインボードリル
1on2 vsヘルプ
ノーファンブルドリル
コーディネーションレイアップ レイヤー4 上級
コーディネーションレイアップ レイヤー4 初級
パスキャッチシューティング
クイックジャンパー
スピードドリブル シグナル判断
ボールハンドリングシリーズ「8の字回し」
スノーボール
スキーマシューティング
リフトアップシューティング
ボールピックアップ
DFつき30秒レイアップ
ボールストップ&レシーブ
パス&カットスペーシング②
パス&カットの合わせ
サイドプッシュ