最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
リロケートシューティング
2ボール対面パス移動
ラテラルフットワーク｜ロバストシューティング⑧
バックフットワーク｜ロバストシューティング⑦
アタックフットワーク｜ロバストシューティング⑥
ターンフットワーク｜ロバストシューティング⑤
バックチェンジ｜ロバストシューティング④
レッグスルー｜ロバストシューティング③
フロントチェンジ｜ロバストシューティング②
オフドリブル｜ロバストシューティング①
コーディネーションレイアップ判断
2on2ギャップ判断
カップリングドリブル②
パス〜1on2②
飛び越えシューティング
ボックスステップシューティング
3人組ボール落としキャッチ
ジャンプドリブル
色々な2ボールドリブル「片側レッグスルー」
色々な2ボールドリブル「V字ドリブル交互」
色々な1ボールドリブル「ミスディレクションドリブル」
フライバイクローズアウト
エクストラパスの判断練習
バランス回転ジャンプ
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