最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
オフドリブル|ロバストシューティング①
コーディネーションレイアップ判断
2on2ギャップ判断
カップリングドリブル②
パス〜1on2②
飛び越えシューティング
ボックスステップシューティング
3人組ボール落としキャッチ
ジャンプドリブル
色々な2ボールドリブル「片側レッグスルー」
色々な2ボールドリブル「V字ドリブル交互」
フライバイクローズアウト
色々な1ボールドリブル「ミスディレクションドリブル」
エクストラパスの判断練習
バランス回転ジャンプ
サイドプランクシリーズ
エルボープランクシリーズ
ハイプランクシリーズ
テニスボールドリブル②
ベアウォーク
片足ドリブル
足通しハンドリング
マジックサークル
ジグザグドリブル