最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
【GK特集②ボールに負けない肩の安定性】シングルアーム…
【GK特集①上肢トレーニング前のW-up】ローテーター…
リアクション③
リアクション②
ボールファミリア⑤
グループで行う守備のスライド（５対４）
リアクション①
ボールファミリア④
ボールファミリア③
ボールファミリア②
ボールファミリア①
ミニゲーム（3対3、ＧＫなし→ＧＫあり）
コースを狙うシュート TR
インサイド／アウトサイドターン
GKトレーニング ステッピング×セービング
GKトレーニング ステッピング×セービング
U8 フィニッシュ（シュートのタイミングを図る）
リアクショントレーニング＿ペアワーク＿ボール落とし②
リアクショントレーニング＿ペアワーク＿ボール落とし①
GKトレーニング ステッピング②
GKトレーニング ステッピング①
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/10/20
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2023/12/20
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