最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
コーディネーション(股関節インスイング)
ドリルトレーニング_インターセプト3
ドリルトレーニング_インターセプト2
ドリルトレーニング_インターセプト1
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
浮き球コントロールから 1VS1
個人練習(緩急・zigzag・ボールあり)
個人練習(緩急・zigzag)
個人練習(緩急・直線)
パス&コントロール(動き出しのタイミングをつかむ)
シュートドリル(リアクションシュート)
ルーレット 3タッチ
2 対2+4 サーバー
1 対 1+4 サーバー
スクリーン&ターン(1vs1)
スクリーン&ターン(2vs2)
ボール 2 球を使ったドリブル
キックターゲット(動いているボールを蹴る)
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」
サッカーが上手くなるフットサル 「ダイレクトパス」反応
コーディネーションドリル4(パス&パスorシュート)
コーディネーションドリル3(パス&ドリブル)
コーディネーションドリル2(ボールあり)