最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
自分で自分にパスをして蹴る（2）長・短・蹴る（当てる）
アジリティトレーニング（クロスステップ）
アジリティトレーニング（ミニハードル→コーン）
アジリティトレーニング（1タッチボールあり）
コーディネーション（アウトスイング）
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」ドリブル
サッカーが上手くなるフットサル 「2人鬼ごっこ」小スペ…
パス＆ムーヴ（対面）
ボールフィーリング（ダブルドリブル）
前方を観ながらドリブル対決
5V5(ラインアウトゲーム)
スプリントのトレーニング＋ブレーキ動作の改善
認知能力も鍛えるステップワークトレーニング
アジリティトレーニング
コーディネーション（股関節インスイング）
ドリルトレーニング＿インターセプト３
ドリルトレーニング＿インターセプト２
ドリルトレーニング＿インターセプト１
サッカーが上手くなるフットサル 全員参加のW-UP「ド…
浮き球コントロールから 1VS1
個人練習（緩急・ｚｉｇｚａｇ・ボールあり）
個人練習（緩急・ｚｉｇｚａｇ）
個人練習（緩急・直線）
パス＆コントロール（動き出しのタイミングをつかむ）
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/10/20
2024/09/20
2023/12/20
2024/01/20
2023/12/20
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