最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
プレゼントパス②
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リアクションレイアップ
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ドリブルアダプタビリティ
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リアクションパスキャッチ
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ドリブルキャッチボール
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テニスボールを使ったドライブ練習
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じゃんけんボール弾き
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バスケットボールテニス
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ボイスリアクションキャッチ
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ダブルチェンジリアクション
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色々な2ボールドリブル「交互チェンジ」
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ボール弾きパス
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リズムドリブルチェンジ
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リアクションキャッチシューティング
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2ボール対面パス移動
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折り返しリアクション
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ボール取り駆け引き
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ボックス色判断
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コーディネーションレイアップ判断
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ドリブルぴったりチャレンジ
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カップリングドリブル②
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逃げ切りレイアップ
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飛び越えシューティング
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ボックスステップシューティング
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3人組ボール落としキャッチ
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ボールチェイスドリブル
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ジャンプドリブル
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回転追いかけっこ
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色々な1ボールドリブル「ミスディレクションドリブル」
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バランス回転ジャンプ
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ボール当てパス
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テニスボールドリブル②
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片足ドリブル
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リズムステップトレーニング
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リズムドリブル
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タッチダウンパス
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リズム足タッチ
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じゃんけんプルプッシュ
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クイックフットシューティングドリブルver.
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リードパスドリル
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股通しキャッチ
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シェイク&ベイクチャレンジ
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シャムゴッド連続
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ステップワーク色判断
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ボール落としキャッチ
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2ボールパス判断ドリル②
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ショルダーキャッチキック
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