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  • 【バスケ 練習メニュー】プレゼントパス
    バスケ 2019/09/04

    プレゼントパス

    #コーディネーション

    #ファンドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #パス

    バスケ 2019/09/04
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  • 【バスケ 練習メニュー】スピードドリブル1on1
    バスケ 2019/09/04

    スピードドリブル1on1

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #トランジション

    #高校生向け

    #ドリブル

    バスケ 2019/09/04
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  • 【バスケ 練習メニュー】コーン通過1on1
    バスケ 2019/08/21

    コーン通過1on1

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #オフェンス

    バスケ 2019/08/21
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  • 【バスケ 練習メニュー】コーディネーションレイアップ レイヤー4 上級
    バスケ 2019/08/14

    コーディネーションレイアップ レイヤー4 上級

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #上級者向け

    #フィニッシュ

    バスケ 2019/08/14
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  • 【バスケ 練習メニュー】コーディネーションレイアップ レイヤー4 初級
    バスケ 2019/08/14

    コーディネーションレイアップ レイヤー4 初級

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #初心者向け

    #フィニッシュ

    バスケ 2019/08/14
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  • 【バスケ 練習メニュー】パスキャッチシューティング
    バスケ 2019/08/14

    パスキャッチシューティング

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #中級者向け

    #2人組

    バスケ 2019/08/14
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  • 【バスケ 練習メニュー】クイックジャンパー
    バスケ 2019/08/07

    クイックジャンパー

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #上級者向け

    #2人組

    バスケ 2019/08/07
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  • 【バスケ 練習メニュー】スキーマシューティング
    バスケ 2019/08/07

    スキーマシューティング

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #1人（個人）でできる

    #中級者向け

    バスケ 2019/08/07
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  • 【バスケ 練習メニュー】DFつき30秒レイアップ
    バスケ 2019/07/24

    DFつき30秒レイアップ

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #オフェンス

    #個人オフェンス

    #フィニッシュ

    バスケ 2019/07/24
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  • 【バスケ 練習メニュー】パス＆カットの合わせ
    バスケ 2019/07/24

    パス＆カットの合わせ

    #中学生向け

    #高校生向け

    #チームオフェンス

    #オフェンス

    #中級者向け

    バスケ 2019/07/24
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  • 【バスケ 練習メニュー】サイドプッシュ
    バスケ 2019/07/24

    サイドプッシュ

    #トレーニング

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #ボール不要

    #ゴール不要

    バスケ 2019/07/24
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  • 【バスケ 練習メニュー】ポインティングドリル
    バスケ 2019/07/17

    ポインティングドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #初心者向け

    バスケ 2019/07/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】フェイク対応ドリル
    バスケ 2019/07/17

    フェイク対応ドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #2人組

    バスケ 2019/07/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】ミラードリル
    バスケ 2019/06/26

    ミラードリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #ボール不要

    バスケ 2019/06/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】スピード1on1
    バスケ 2019/06/19

    スピード1on1

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #個人ディフェンス

    #オフェンス

    バスケ 2019/06/19
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  • 【バスケ 練習メニュー】テニスボールレイアップ
    バスケ 2019/06/05

    テニスボールレイアップ

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #オフェンス

    #個人オフェンス

    バスケ 2019/06/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】シグナルレイアップシュート
    バスケ 2019/06/05

    シグナルレイアップシュート

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #初心者向け

    #中級者向け

    バスケ 2019/06/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】シグナル対面パス
    バスケ 2019/05/29

    シグナル対面パス

    #パス

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #初心者向け

    #ゴール不要

    バスケ 2019/05/29
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  • 【バスケ 練習メニュー】クイックシュートドリル
    バスケ 2019/05/23

    クイックシュートドリル

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #2人組

    バスケ 2019/05/23
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  • 【バスケ 練習メニュー】vsブロックレイアップ
    バスケ 2019/05/22

    vsブロックレイアップ

    #中学生向け

    #高校生向け

    #中級者向け

    #上級者向け

    #オフェンス

    バスケ 2019/05/22
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  • 【バスケ 練習メニュー】ドリブルサッカー
    バスケ 2019/05/08

    ドリブルサッカー

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #ゴール不要

    #2人組

    バスケ 2019/05/08
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  • 【バスケ 練習メニュー】ワンバウンドキャッチ
    バスケ 2019/04/26

    ワンバウンドキャッチ

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #ゴール不要

    #ファンドリル

    #小学生低学年向け

    バスケ 2019/04/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】コールネームパスキャッチ
    バスケ 2019/04/26

    コールネームパスキャッチ

    #パス

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #初心者向け

    #ファンドリル

    バスケ 2019/04/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】ミラージャンプ
    バスケ 2019/04/17

    ミラージャンプ

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #ボール不要

    #ゴール不要

    #小学生低学年向け

    バスケ 2019/04/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】ノーバウンドドリル
    バスケ 2019/04/17

    ノーバウンドドリル

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #ファンドリル

    #小学生低学年向け

    #2人組

    バスケ 2019/04/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】シュートタッチ調整ドリル
    バスケ 2019/04/17

    シュートタッチ調整ドリル

    #シュート

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #家（自宅）でできる

    #初心者向け

    バスケ 2019/04/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】ラピッドファイア
    バスケ 2019/04/17

    ラピッドファイア

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #上級者向け

    #2人組

    バスケ 2019/04/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】クレイジー8
    バスケ 2019/04/12

    クレイジー8

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #2人組

    #3人組

    #4人組

    バスケ 2019/04/12
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  • 【バスケ 練習メニュー】レイアップスナイパー
    バスケ 2019/04/10

    レイアップスナイパー

    #パス

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #中級者向け

    #ファンドリル

    バスケ 2019/04/10
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  • 【バスケ 練習メニュー】ディフェンスコンタクトドリル 応用
    バスケ 2019/04/03

    ディフェンスコンタクトドリル 応用

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #中級者向け

    バスケ 2019/04/03
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  • 【バスケ 練習メニュー】ディフェンスコンタクトドリル 基礎
    バスケ 2019/04/03

    ディフェンスコンタクトドリル 基礎

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #初心者向け

    バスケ 2019/04/03
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  • 【バスケ 練習メニュー】連続ジャンプシューティング
    バスケ 2019/03/20

    連続ジャンプシューティング

    #シュート

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #中級者向け

    #2人組

    バスケ 2019/03/20
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  • 【バスケ 練習メニュー】フォースディレクション1on1
    バスケ 2019/03/13

    フォースディレクション1on1

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #個人ディフェンス

    #オフェンス

    バスケ 2019/03/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】クイックフットシューティング
    バスケ 2019/03/13

    クイックフットシューティング

    #シュート

    #中学生向け

    #高校生向け

    #上級者向け

    #2人組

    バスケ 2019/03/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】プッシュミート〜1on1
    バスケ 2019/02/27

    プッシュミート〜1on1

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    バスケ 2019/02/27
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  • 【バスケ 練習メニュー】タッチタッチドリブル
    バスケ 2019/02/27

    タッチタッチドリブル

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #家（自宅）でできる

    #ゴール不要

    バスケ 2019/02/27
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  • 【バスケ 練習メニュー】エリア制限1on1
    バスケ 2019/02/13

    エリア制限1on1

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    バスケ 2019/02/13
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  • 【バスケ 練習メニュー】リアクションプル
    バスケ 2019/01/30

    リアクションプル

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #家（自宅）でできる

    #中級者向け

    バスケ 2019/01/30
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  • 【バスケ 練習メニュー】ボディアップvsドライブ・ターン
    バスケ 2019/01/26

    ボディアップvsドライブ・ターン

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #2人組

    バスケ 2019/01/26
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  • 【バスケ 練習メニュー】サイドステップドリル
    バスケ 2019/01/09

    サイドステップドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #個人ディフェンス

    #ディフェンス

    #初心者向け

    バスケ 2019/01/09
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  • 【バスケ 練習メニュー】リアクションゲーム
    バスケ 2018/12/19

    リアクションゲーム

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #ボール不要

    #ゴール不要

    #ファンドリル

    バスケ 2018/12/19
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  • 【バスケ 練習メニュー】手押し・引き相撲
    バスケ 2018/12/12

    手押し・引き相撲

    #ファンドリル

    #小学生向け（ミニバス）

    #ボール不要

    #ゴール不要

    #小学生低学年向け

    バスケ 2018/12/12
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  • 【バスケ 練習メニュー】投げ上げパスキャッチ
    バスケ 2018/12/05

    投げ上げパスキャッチ

    #パス

    #小学生向け（ミニバス）

    #コーディネーション

    #中級者向け

    #ゴール不要

    バスケ 2018/12/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】コンタクトレイアップ
    バスケ 2018/12/05

    コンタクトレイアップ

    #中学生向け

    #高校生向け

    #個人オフェンス

    #オフェンス

    #フィニッシュ

    バスケ 2018/12/05
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  • 【バスケ 練習メニュー】距離感ドリブル
    バスケ 2018/11/14

    距離感ドリブル

    #ドリブル

    #小学生向け（ミニバス）

    #ゴール不要

    #ファンドリル

    #小学生低学年向け

    バスケ 2018/11/14
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  • 【バスケ 練習メニュー】ウォールキャッチ
    バスケ 2018/10/17

    ウォールキャッチ

    #コーディネーション

    #小学生向け（ミニバス）

    #ゴール不要

    #ファンドリル

    #小学生低学年向け

    バスケ 2018/10/17
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  • 【バスケ 練習メニュー】2ボールプッシュパス
    バスケ 2018/09/19

    2ボールプッシュパス

    #パス

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #上級者向け

    #ゴール不要

    バスケ 2018/09/19
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  • 【バスケ 練習メニュー】ペネトレイトパス
    バスケ 2018/09/10

    ペネトレイトパス

    #パス

    #小学生向け（ミニバス）

    #中学生向け

    #中級者向け

    #ゴール不要

    バスケ 2018/09/10
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