最適な練習メニューが
すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が
代表を務める
株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
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2ゴール1on1
#ドリブル
#ファンドリル
#オフェンス
#小学生向け（ミニバス）
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飛び越えシューティング
#シュート
#コーディネーション
#ファンドリル
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#中学生向け
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インサイドのリバウンド
#中学生向け
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#リバウンド
#2人組
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オフェンスリバウンドクラッシュ
#中学生向け
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#リバウンド
#2人組
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回転追いかけっこ
#コーディネーション
#ファンドリル
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#小学生低学年向け
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フライバイクローズアウト
#ディフェンス
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#中級者向け
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ハーキークローズアウト
#ディフェンス
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#初心者向け
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ドライブ判断鬼ごっこ
#ドリブル
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手押し車
#トレーニング
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#家（自宅）でできる
#ウォーミングアップ
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ボール当てパス
#パス
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ボディアップ連続
#ディフェンス
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タッチダウンパス
#パス
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ステップ指定2メン
#パス
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対面パス「実戦的なパス②」
#パス
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#上級者向け
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対面パス「実戦的なパス①」
#パス
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#中級者向け
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対面パス「基本のパス」
#パス
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#初心者向け
#ゴール不要
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チェンジ制限1on1
#オフェンス
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じゃんけんプルプッシュ
#ドリブル
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フィニッシュ1on1
#オフェンス
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バッドパスシューティング
#シュート
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#上級者向け
#2人組
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サイドプッシュドリブル
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#トレーニング
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1分間シューティング
#シュート
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#2人組
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リードパスドリル
#パス
#コーディネーション
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#中級者向け
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シェイク＆ベイクチャレンジ
#ドリブル
#コーディネーション
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5本6スポットシューティング
#シュート
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#上級者向け
#2人組
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PnRプルアップ3pt｜シューティングテスト⑦
#シュート
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ステップバック3pt｜シューティングテスト⑧
#シュート
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#2人組
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トロリー・ミートアウト｜シューティングテスト④
#シュート
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プルアップ2pt｜シューティングテスト⑤
#小学生向け（ミニバス）
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#シュート
#2人組
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フライバイクローズアウト｜シューティングテスト⑥
#シュート
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#2人組
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スキーマシューティング｜シューティングテスト①
#シュート
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スポットシューティング｜シューティングテスト②
#シュート
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#2人組
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コーナーダウン・リフト｜シューティングテスト③
#シュート
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#2人組
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フィニッシュパッケージ①
#オフェンス
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フィニッシュパッケージ②
#オフェンス
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ボール落としキャッチ
#コーディネーション
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#家（自宅）でできる
#ゴール不要
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ステップワーク色判断
#コーディネーション
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#中学生向け
#高校生向け
#家（自宅）でできる
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2ボールパス判断ドリル②
#パス
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#中学生向け
#高校生向け
#上級者向け
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リアクションキャッチ
#コーディネーション
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#家（自宅）でできる
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ショルダーキャッチキック
#シュート
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2ボールパス判断ドリル①
#パス
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
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#上級者向け
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1on1シュート決めるまでルール
#オフェンス
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#小学生向け（ミニバス）
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リアクションドリル色判断
#コーディネーション
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#小学生向け（ミニバス）
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緩急ドリル
#コーディネーション
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#小学生向け（ミニバス）
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#個人オフェンス
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抜かれたときの1on1
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#小学生向け（ミニバス）
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#個人オフェンス
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シューターボックスアウト
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#2人組
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ドリブルプッシュ1on1｜チーム練習
#オフェンス
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#チーム練習
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ワンパスアウェイの合わせ｜チーム練習
#中学生向け
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#チームオフェンス
#チーム練習
#中級者向け
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