この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
頭が突っ込まないようにする練習方法
腕が出てこない選手のフォームを改善するため
足を揃えて立つ
(グローブを投げる方向へ向け、トップを作る)
・腕で投げないように回転動作に合わせて
投球させること
・頭から足まで棒が入っているように
まっすぐの状態を意識させ
動作を行うようにすること
《指導のポイント》
・回転動作、投球時に頭のブレや
下半身が止まっているかを確認すること
・強く投げようとすると足が開いてしまい
体がブレやすくなってしまうため
両足がくっついている状態で
上半身の回転で投球させること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
背走での目切りを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/12/17 -
サード、ショート送球のセカンドベースの踏み方の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/04/20 -
ボールを指で挟む力をつけていく練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/03/17 -
突っ込みを抑える為の練習方法(横からトス)
#中学生向け
#バッティング
野球 2019/11/11 -
前足に重心を乗せて捕る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2024/03/29 -
肩周りのチューブトレーニング⑨ロウ2nd内旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/08/12 -
体幹を使って投げていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2024/01/26 -
体幹強化と股関節の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球 2019/08/07 -
肘・リストのチューブトレーニング①上腕の力をつける
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/09/14 -
後ろ側の腰と股関節を使うための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/06/12 -
ボールとの距離感を合わせるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/02/27 -
捕球ミス後の対応力を高める練習方法
#中学生向け
#守備
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/06/28