この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【コブラの進化版/背中・姿勢改善】コブラ・フライ
・広背筋(背中の大きい筋)の強化
・身体の中心軸を保ちながら肩甲骨を動かす
・手を上に上げるときは、肩甲骨を寄せたままの状態から動かす
・ボールを軽く挟むことで、内転筋〜骨盤〜体幹に自然と力が入る
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【お尻を鍛える!】ヒップスラスト
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2022/05/20 -
【足裏を効率よく使うために】母趾外転筋トレ
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/02/13 -
【スクワットのバリエーション4】スクワット&ヒップエク…
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/05/19 -
【回転+体幹!】ローリングバグ(手あげ)
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/06/07 -
無料
【キック力を高める”お尻”】90°ターンスクワット(地…
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/03/19 -
【コア・ケツトレーニング】ヒップリフト
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2019/01/31 -
【自宅でできる体幹】Vシットニーエクステンション
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/03/10 -
【すぐにできる!バランス能力の強化】段差ウォーク
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/08/19 -
【オスグッド予防】サイストレッチ(もも前ストレッチ)
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2021/04/05 -
【体幹】ローリング・サイドプランク
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2023/07/03 -
【構えの姿勢をつくる】エクストラ・ニーベントフォーク
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/09/18 -
【体を上手にひねる】アッパーツイストウォーキング
#フィジカルトレーニング
トレーニング 2020/01/20