この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
体のバランスを整えるための練習方法
・まずはジャンプでの半回転、
ジャンプの中でのトップ、投球を
一つずつ確認して行うこと
・トップを小さくしバランス良く
投球できるようにすること
《指導のポイント》
・ジャンプの際に軸がブレないようにすること
・上体が力まないように注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
無料
ボールを見つけてからの反応を早くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2021/01/17 -
前足の膝が外側に向かないようにする練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/12/17 -
股関節間の体重移動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2023/01/05 -
肩甲骨と胸郭の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/03/29 -
股割りの姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/06/23 -
捕球時の股関節の運びを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/07/29 -
肩周りの動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
野球 2020/05/16 -
手首をこねないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球 2018/11/21 -
体の軸を覚えるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2020/04/13 -
下半身を使うための練習方法「ボールタッチ」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2021/01/17 -
足の動きを速めるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2020/05/08 -
重心位置をコントロールするためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/01/28