この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
太ももの裏の使い方を覚えるためのトレーニング
上半身を倒す
・足は開きすぎず肩幅くらいの幅を
前後に開くこと
《指導のポイント》
・動作は上半身を倒すことを意識すること
・使われている筋肉を意識して動作を行うこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
肩甲骨の動きを良くする練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2019/10/10 -
腕の動きを良くするストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球 2023/04/28 -
インパクト時に押し手を使えるようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/06/06 -
フォークボールを投げていくための練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/07/10 -
手の動きからの捕球姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2023/04/08 -
上半身と下半身の連動を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/01/08 -
胸郭の動きを出していくためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2020/08/20 -
腕を加速させる力の連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2023/02/14 -
タイミングの取り方を覚えていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2022/06/23 -
上下の割れを作るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2023/10/30 -
フロントステップを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/10/19 -
投球動作に繋がる下半身強化トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/06/14