オフボールマンのドリブルに対する合わせ方
サクラギはなみちさんの相談
メニュー作成依頼内容
オフボールマンのドリブルに対する合わせ方が分からない子が多いので、そのヒントになればと思い投稿させていただきました。
詳しい練習状況
- 種別
- グループ練習
- 年代
- 中学生
- レベル
- 中級者
- ジャンル
- オフェンス
- チーム人数
- 22人
- 練習環境
- ハーフコート
- 練習頻度
- 練習時間12時間、練習回数6回
ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー
ボールマンのドライブを中心に攻めていくのであれば、ドライブのスペースを潰さないように離れて合わせるのが基本になってきます。
最初のうちは人数が多いとスペーシングが難しくパニックになりやすいので、まずは2on0,3on0ぐらいで合わせのパターンを練習するのが良いかと思います。
「ワンパスアウェイの合わせ」というメニューの中にいくつかパターンが紹介されていますので参考にしてみてください。
合わせの動きに慣れてきたらダミーディフェンスをつけて合わせの判断を練習して、徐々に試合で発揮できるようにしていくと良いと思います。
またチームオフェンスが5アウトだとカッティングを加えていかないとスペースを有効に使った合わせが難しいですし、4アウトでもスペーシングによってはカッティングが必要な場面が出てくるので、最終的には「4on0 3メンサイドの合わせ」「パス＆カットスペーシング」などカッティングを使った練習も取り入れてみてください。
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
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株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
